Mirlo Blanco Psicoterapia online

A veces solo necesitamos que
alguien nos pregunte por eso que no hablamos con nadie

E

Te cuesta descansar, desconectar o sentirte en calma

La ansiedad, el cansancio emocional o el bloqueo aparecen sin avisar.

E

Te sientes agotada/o, confundida/o o desconectada/o de ti

Has cuidado tanto, que te has olvidado de cómo estás tú.

E

No es justo vivir luchando contra una/o misma/o

La vida no debería sentirse como sobrevivir.

TERAPIA ONLINE

 

Psicoterapia online Mirlo Blanco

Un proceso de acompañamiento psicológico integrador, cercano y respetuoso, donde no tienes que fingir, ni explicarte bien, ni ir más rápido de lo que puedes.

Trabajamos tu historia, tus emociones y tus vínculos para que lo que hoy te duele deje de generar malestar.

mirlo-blanco-psicologo-online

Mirlo Blanco es un espacio de psicoterapia online

Donde puedes parar, respirar y volver a ti.
Sin prisas, sin juicios y sin tener que demostrar nada.
Te acompaño a entender lo que te pasa y a recuperar la calma, incluso si ahora mismo no sabes por dónde empezar.

Con lo que conseguirás en tu vida

Sentirte más segura/o dentro de ti

Entender por qué te pasa lo que te pasa

Dejar de exigirte tanto

Recuperar calma, presencia y sentido

Sobre mí: historia de reconfirmación del amor a mi profesión.

Un viaje de transformación

Soy Marina Ramos Nevares, psicoterapeuta integradora especializada en trauma y apego.
Mi sueño siempre ha sido acompañar a las personas a volver a sí mismas, a construir una vida en la que puedan estar en paz y recuperar la vida que desean.
Pero no fui plenamente consciente del poder de la psicoterapia hasta que conocí a mi primera paciente:

marina-psicologa-online-mirlo-blanco

EL MÉTODO MIRLO BLANCO

1.Reserva tu sesión

Compra la sesión y elige fecha y hora.

2.Creamos un espacio seguro

50 minutos para escucharte, sin prisas ni juicios.

3.Entendemos tu historia

Damos sentido a lo que te ocurre hoy

4.Caminamos a tu ritmo

Hacia más calma, coherencia y bienestar

Pide tu primera cita de 15 minutos y
vemos juntas/os si este espacio es para ti

Para sentirte en paz contigo, respirar con más calma
y vivir desde un lugar más amable.

BASTA de seguir tirando, normalizando el cansancio y
convenciéndote de que “ya se pasará”.

pedir-cita-psicologa-online-mirlo-blanco

¿Hablamos?

 

Estoy aquí para escucharte.

Si tienes alguna duda, pregunta o simplemente quieres saber más sobre cómo puedo ayudarte, no dudes en contactarme.

Estoy aquí para acompañarte en tu camino hacia una vida más plena y consciente.

psicologia@mirloblanco.net

623 761 484

Completa el formulario

contacto

Consentimiento

Quieres estar bien, aquí tienes por dónde empezar.

Un pedacito de Mirlo Blanco para tí.

Ansiedad, miedo y control

Ansiedad, miedo y control

"Mi mente no para, mi cuerpo tampoco. Todo el rato siento que algo va a pasar." A veces no se trata de pensar demasiado, sino de sentir demasiado. La ansiedad no llega de la nada: es tu cuerpo intentando protegerte de algo que alguna vez fue peligroso, aunque hoy ya...

Vínculos y grupos de apoyo

Vínculos y grupos de apoyo

Cuando ya no encajas donde solías estar "Antes me sentía parte de ese grupo... ahora solo me siento fuera." Hay momentos en los que te das cuenta de que ya no eres la misma persona, pero tu entorno sigue tratándote como antes. Intentas encajar, mantener...

Vínculos familiares y heridas de origen

Vínculos familiares y heridas de origen

"No entiendo por qué me duele tanto si ya soy adulta/o." "A veces, la familia duele más de lo que sostiene." Las primeras relaciones dejan una huella profunda. A veces las heridas más grandes vienen de la ausencia de lo que necesitábamos: una mirada que nos viera, una...

Trauma y experiencias traumáticas

Trauma y experiencias traumáticas

Cuando algo te marcó y aún lo llevas dentro "Pasó hace tiempo, pero a veces siento que sigue dentro de mí." Hay vivencias que no se olvidan. No porque no quieras, sino porque dejaron una huella profunda en tu cuerpo, en tu mente, en la forma en la que te miras y te...

Disociación

Disociación

Cuando sientes que "no estás del todo aquí" A veces, la vida nos sobrepasa tanto que la mente busca una forma de protegernos. Puede que te sientas desconectada/o de ti misma/o, como si te miraras desde fuera o como si todo estuviera envuelto en una especie de niebla....

Abuso sexual

Abuso sexual

Cuando algo te rompió el alma, pero sigues aquí Hay experiencias que marcan el cuerpo y la vida de una manera profunda. El abuso sexual no solo deja heridas físicas o recuerdos dolorosos: muchas veces deja una sensación de vergüenza, culpa, desconexión y miedo que...